Session footing

Voici une petite annonce pour les grands et petits sportif, sans distinction de niveau.
Car geeker c'est bien mais avoir une condition pour n***** c'est encore mieux:D.

Lieu: Buttes Chaumont 19e metro laumiere ligne 5
Rendez vous: Devant la mairie du 19e, laumiere, en face du buttes.
Date: a définir avec les intéressés.

Plus sérieusement, le but est de courir un minimum de 45 minutes, avec pour seul objectif en tete de ne pas s arreter avant.
Pas la peine d'en faire une course, ou de tourner ca a une compétition, au contraire le but est de s entre aider pour finir tous ensemble le parcours.
En parlant de parcours , j'en ai plusieurs en tête, donc ne vous inquiétez pas, y' en aura pour tous les gouts.


Le déroulement se passera ainsi:
On se regroupe au point de rendez vous, on fera un petit tour de lac histoire de ne pas commencer totalement a froid.
Puis on fera l un des parcours que je vous proposerai.
Au bout de 45 minutes, vous avez le droit d'arrêter^^, et rendez vous devant le lac pour s'étirer et faire une petite session abdo(si on n est pas nombreux car il n'y a pas beaucoup de banc cote a cote, ou si l'herbe n'est pas humide).
Tout ce qui suit âpres les 45 minutes sont optionnels, vous êtes libre de faire comme bon vous semble.

Si vous avez des questions ou besoin de me contacter : 06.99.32.69.82

(penible le qwerty sans les accents lol)

post reserve

Les motives pour la prochaine session:
-J'me propose^^.
-Julia (mercredi aprem/dimanche soir )
-keke?(dimanche, "soir?")
-Sousoubouh("dispo")
-
-
-
...

Date: en discussion.

carrément motivée!
Comme date je propose les mercredi aprem et les dimanche soir ( genre vers 18 h).
Et keke m'a dit qu'il vous baisait tous aux abdos.... haaaaaaaaan

faut pas écouter ce qu'elle dit Wonderpoireau...
et sinon ça devrai être bon pour dimanche
mercredi c'est un peu plus chaud pour moi...

J'suis Dispo et sa me feras du bien, car avec tout les Panini de la Cafet que j'mange ...

moi je pourrais un dimanche soir mais pas cette semaine ni la prochaine .. à confirmer

Des gens OP pour demain aprem? genre 17 ou 18h aux buttes chaumont?!

lol moi je suis ok aussi sa va me remettre en forme comme sa

Dsl j'ai posté un peu tard. Mais pdt les vacances on fera une ou deux session footing... et une ou deux session revision aussi

lol y a pas de probleme

J'suis pour !

Mais genre !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

J a écrit:

Mais genre !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

==> pour qui ? le "genre" pour Sou ? x)

OP toute l'année pour courir moi =)

Toi tu cours déjà partout dans la fac mdr

KiKi a écrit:

Toi tu cours déjà partout dans la fac mdr

MDRRRRR EXACTEMENT !!!

J'étais obligé de la sortir celle là mdr

Ouais j'te comprend Ptdr !

Attention, y'a une session ce dimanche!!

Rendez vous donc à 14H (ca convient à tout le monde? on peut toujours modifier l'heure si besoin) pour aller courir.

wake up les gens !!
Sont où tout ceux soit disant motivé!

Pour le moment, il y a julia et moi, venez nombreux!

Moi je peux pas je suis pas à Paris avant 19h

Il n'y a aucun motivé de toute façon.
Et vu qu'on se tape 3 partiels dans la semaine, on va annuler.